ルテインでスッキリした視界へ~瞳の悩み相談室~

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錠剤

重要な成分

私たちは日常生活を過ごすなかで、多くの情報を視覚から得ています。その割合は全情報の8割以上ともいわれているほどです。そんな大切な器官である目を健やかに保つためには、ルテインという成分がキーポイントになります。

女性

減少する

問題なく物を見るために、ルテインは欠かせません。ルテインは老化を食い止めるためにも重要な働きをしますし、ブルーライトや紫外線を瞳から守る機能があります。しかし、加齢とともに減っていくことになります。

栄養補助食品

トラブルの原因になる

ルテインが少なくなることで、さまざまな目の病気を引き起こすと考えられています。体内で合成することができませんので、サプリメントなどで補給することがベストです。目の状態が芳しくないときは、一日25ミリグラム以上とるように心がけましょう。

目の病気を比較!

飛蚊症

視界に糸くずやゴミ、虫のような物がフワフワと浮いているように見える症状です。

黄斑変性症

視界の一部が黒くなって見えなかったり、ゆがみなどが生じている症状です。

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